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  此外，如果你在自己的博客或网站上也设置了引用功能的话，那么谁都可以通过发送引用通知来发表针对你文章的意见了。这样，多家网站就通过相关话题而联接起来。各种评论在因特网上就像网眼一样联接起来。这样就创造出了与日记网站完全不同的文化。?]

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急性高原反应应对办法


详细内容:
  海拨在3000米以上的地区，称为高原地区。其特点为气压低，空气中氧的浓度也低，易导致人体缺氧，引起高原病包括急性高原反应、高原肺水肿、高原脑水肿等。短时间内进入3000米以上高原均可产生头痛、头昏、心悸、气短等反应。重者还有食欲减退、恶心、呕吐、失眠、疲乏、腹胀和胸闷。检查有口唇轻度发绀及面部浮肿等。称为急性高原反应。
    
    对急性高原病应以预防为主，（1）需到高原地区工作的人员，应通过仔细的体检，排除不适宜在高原工作的疾病。（2）从低海拨到高海拨地区可实行阶梯上升，逐步适应。（3）必须快速到达3000米以上地区时应携带氧气及预防药物。如：利尿剂、镇静剂、肾上腺皮质激素、维生素等。（4）到达高原地区后，体力活动要循序渐进，尽量减少寒冷刺激及上呼吸道感染。
    
    昆明地区海拨约1880米，其高度虽不在界定的高原范围内，但随海拨的增加，空气中的氧含量有所下降。某些特殊的群体由平原到昆明时，因其对缺氧耐受性差，可能出现高原反应。如：头痛、头昏、心悸、胸闷、气短等。因此，由低海拨处到昆明的旅游者应当注意：
    
    （1）日程不能安排得太紧，尤其是初到两日内。
        （2）患高血压、心脏病的游客应坚持服药。如有特责任制不适，应及时诊。    
    （3）登高时，速度不可太快，出现胸闷等症状，应立即原地休息。有条件可吸氧，情况允许时返回起点。    
    （4）到丽江、中旬的游客登山前，视自身的健康状况，确定是否租借氧气，以备急需。
    （5）旅途中突发持续的、较重的心前区疼痛、胸闷、心悸


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  通过引用则可以把评论写到自己网站上。然后向刊载原始文章的服务器发送引用通知，这样，在原始文章的地方就留下了你的评论文章的网址、标题等部分信息。
  此外，如果你在自己的博客或网站上也设置了引用功能的话，那么谁都可以通过发送引用通知来发表针对你文章的意见了。这样，多家网站就通过相关话题而联接起来。各种评论在因特网上就像网眼一样联接起来。这样就创造出了与日记网站完全不同的文化。什么是引用？]
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